{"id":520,"date":"2026-07-07T09:47:21","date_gmt":"2026-07-07T07:47:21","guid":{"rendered":"https:\/\/iacsalutlaboral.com\/sobre-el-teletrabajo-nuevas-evidencias-cientificas-de-su-impacto-en-la-salud-mental\/"},"modified":"2026-07-07T09:47:21","modified_gmt":"2026-07-07T07:47:21","slug":"sobre-el-teletrabajo-nuevas-evidencias-cientificas-de-su-impacto-en-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iacsalutlaboral.com\/es\/sobre-el-teletrabajo-nuevas-evidencias-cientificas-de-su-impacto-en-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"Sobre el teletrabajo: nuevas evidencias cient\u00edficas de su impacto en la salud mental"},"content":{"rendered":"<p>Recientemente se ha publicado un interesante estudio en la revista <em>Science<\/em>, que lleva por t\u00edtulo \u00abHome alone: Remote work, isolation, and mental health\u00bb (DOI:10.1126\/science.aec7671). Dicho estudio recoge la investigaci\u00f3n realizada por <em>Natalia Emanuel<\/em>, <em>Emma Harrington<\/em> y <em>Amanda Pallais<\/em> acerca de las personas que han prestado sus servicios mediante teletrabajo, y los efectos sobre el aislamiento y su salud mental.<\/p>\n<p>Esta investigaci\u00f3n ha partido de cinco encuestas representativas a nivel nacional de trabajadores estadounidenses realizadas entre 2011 y 2024, excluyendo los a\u00f1os pico de la pandemia (2020-2021), comparando los cambios en el aislamiento y salud mental de los trabajadores en ocupaciones que no permiten el trabajo remoto con aquellos otros cambios producidos respecto al personal empleado en trabajos que admiten el teletrabajo, utilizando la escala de Dingel-Neiman sobre \u00abremotabilidad\u00bb.<\/p>\n<p>El arco temporal que abarca el estudio es un aspecto especialmente importante, pues proporciona una imagen din\u00e1mica y representativa de la evoluci\u00f3n de los aspectos investigados y de los hallazgos obtenidos.<\/p>\n<p>Las principales conclusiones del estudio han demostrado que, en el teletrabajo, a diferencia del personal que desarrolla su prestaci\u00f3n de forma presencial:<\/p>\n<ul>\n<li>Se incrementa el tiempo que la persona pasa sola, aumentando la probabilidad de llegar a pasar todo el d\u00eda solo\/a, es decir, m\u00e1s all\u00e1 de la jornada laboral.<\/li>\n<li>Empeora el bienestar mental en m\u00faltiples indicadores. Utilizando la Escala de Distr\u00e9s Psicol\u00f3gico de Kessler (K-6), se detect\u00f3 un malestar psicol\u00f3gico generalizado, que aumenta aproximadamente el doble para quienes viven solos\/as. El teletrabajo ser\u00eda el responsable del aumento de un tercio del malestar en el trabajo durante este per\u00edodo.<\/li>\n<li>Aumenta la frecuencia de cuadros depresivos.<\/li>\n<li>Aumenta el uso de servicios m\u00e9dicos de salud mental.<\/li>\n<li>Aumenta la prescripci\u00f3n de medicamentos para la salud mental.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es necesario, no obstante, la lectura atenta del art\u00edculo para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n respecto a los hallazgos obtenidos en cada uno de los \u00edtems de la mencionada Escala Kessler. Es un estudio m\u00e1s acerca de algunos de los impactos negativos del teletrabajo en la salud de la persona, que, por el arco temporal estudiado, permite concluir que este impacto tambi\u00e9n llega y se manifiesta tras el paso del tiempo con unos efectos cada vez m\u00e1s conocidos y documentados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recientemente se ha publicado un interesante estudio en la revista Science, titulado \u201cHome alone: Remote work, isolation, and mental health\u201d (DOI: 10.1126\/science.aec7671). 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